8週間ダイエット献立セット

＼お得な今が始めどき/

夏の前に、すらり幸せ!

夏の前にすこやかなカラダづくりに取り組むことを
鈴木その子はおすすめしていました。
「8週間ダイエット献立セット」で
夏をすっきり軽やかな気分で迎え、
暑さを乗り切り、元気あふれる秋へと続けましょう。

食べごたえがあるのに
ボディはすっきり!

ダイエット献立なのに思った以上にボリュームがあって、メニューも変化があり、美味しく食べながらもカラダはすっきりしたので大満足。普段は4週間献立をよく実行していますが、8週間の実行で食生活のリズムがさらに整いました。お気に入りのメニューはプリントーストです。実行中はサプリメントも継続。「SONOKO GG」を朝昼夜に2粒ずつ、「荘水」は「ホワイティ」やお水やコーヒーに入れて、「ありがとう乳酸菌」と「がんばれ善玉菌」は水筒に入れて一日数回に分けて飲みました。献立をせっかく実行するのでお肌のお手入れもしっかりしよう!と、「グランクリーム」を使ったところ、メイクののりなど美容面もいい感じだったのもうれしい出来事でした。

ボリュームがあって、美味しく楽しみながらもすっきりできました。8週間にわたりしっかり実行したので食生活のリズムも整い、仕事がハードで忙しい時期でもパワフルに活動しました。

食生活のリズムが整い
体重もダウン↓

リモートワークで在宅時間が増え、「これは実行のチャンス」と思い、SONOKO式をもう一度しっかり実行してみようと、8週間ダイエット献立を始めました。それまでは生活が不規則で、朝をすっきり迎えられないなどの気になることが多く、体重も増えて健康も美容も気になっていました。サプリメントは、朝昼晩の「SONOKO GG」と、飲み物や炊飯時の水に入れた「荘水」を摂取。8週間献立の結果、体重は3～4kg減少。見た目のすっきり感はもっとあるように感じました。コンディションがよく、美容面をほめられることも多かったので、やっぱりSONOKOだ!と思います。そして、食生活のリズムが整い、適切な食べる量やバランスを改めて認識できたのもよかったです。

1週間ごとにすっきりしていき、終了時には体重が3～4kgダウン。入らなくなったジーンズもラクラク入り、見た目もすっきりした印象になり、本当にうれしいです!

※1 ダイエットは1日1400kcalに制限することによる　※2 8週間ダイエット献立セットの調査方法:20歳以上59歳以下でダイエットを希望する健康な男女を対象として、プログラムを開始する前と8週間後の体構造を比較する単群のオープン試験を実施。(2018年、一般財団法人日本臨床試験協会(JACTA)調べ) バランスの良い食事とは1日1400kcalに加え、たんぱく質17%、脂質13%、炭水化物70%のバランスをとった献立のことです。健康な男女21人(年齢41,7±8,6歳)が対象。1日の摂取エネルギーをおよそ1400kcal、たんぱく質17%・脂質13%・炭水化物70%のバランスで摂取する食事プログラムによる。期間は8週間。体重5,94±2,71㎏(77,76±15,25㎏から71,81±14,19㎏)に有意に減少。(2018年7～9月、日本臨床試験協会調べ) ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。