4週間献立完全実行レポート
4週間献立がくれた、
期間を決めることより大切な気づき
トキノ会便り編集長 瀧本範子が、平成の初めに献立実行で結果を出して以来、
30数年ぶりの真剣勝負と、4週間完全実行献立セットに挑戦。
本人も驚くほど順調にスッキリされた経緯や、実行後の思いをお届けします。
メニューの豊富さ、美味しさに驚きつつ、時間や容量も順守
1食1食丁寧に食べることが、自分を大切にすることに
昨年来SONOKO草創期の製品が復刻し、SONOKOが新たなスタートを切ったことなどを機に、自分ももう一度原点に戻って献立実行しなくてはと思いました。3 0 数年ぶりのチャレンジに、きちんと実行できるか不安でしたが、後輩たちが次々と挑戦し、美しく変身している姿が刺激に。やるからには完璧にと覚悟が決まりました。
4週間完全実行献立セットの実行にあたり、ごはんの容量も時間もきっちり守り、それ以外は絶対に口にしないと決めてスタート。いざ始めてみると、驚いたのはメニューが豊富なこと。毎日メニューにわくわくしながら、空腹感に苛まれることもなく楽しく実行できました。コロナ禍のステイホームも、決めた時間に、メニュー通りに食べることだけに集中する後押しに。私のテーマである「丁寧に生きる」を食事の支度の度に実感し、1食1食に丁寧に向き合うことが、自分を大切にすることだと気づきました。
食べ方を変えるのは「いつか」ではなく「今」
早く取り組むほど、良い人生に
4週間完全実行献立セットを実行して驚いたのは、満足感があること、そして結果がスムーズに出ることでした。気づいたのは、期間を決めて実行するのではなく「食べ方を変えて、人生を変える」ことを目標にするべきということ。今後の人生を考える良いきっかけにもなりました。「いつか」ではなく、やるのは「今」ですね。早ければ早いほど、良い人生が待っていると思います。
11月の4週間完全実行献立セット
(ウーロン茶タイプ)
バラエティー豊かな美味しいメニューを通じて、バランスよく栄養を摂りながら、理想のボディメイクを目指しましょう。
11月の4週間完全実行献立セット
(コーヒータイプ)
バラエティー豊かな美味しいメニューを通じて、バランスよく栄養を摂りながら、理想のボディメイクを目指しましょう。
G Gと荘水は、食事を摂ることと同様。
献立実行の力強い味方にー瀧本範子
GGは発売時から愛飲し続けていますが、今回の実行でもTOKINO G.Gを朝晩5粒づつと、荘水をしっかり飲みました。GGや荘水を飲むことは、食事を摂ることと同じなので、献立実行するうえで、大きな力になったと思います。
TOKINO G.G 3本セット +荘水1本
【セット内容】 ●TOKINO G.G 180粒×3●荘水 35ml
SONOKO GG 3本セット +荘水1本
【セット内容】 ●SONOKO GG 180粒×3●荘水 35ml
常温保存できる
献立セットも大好評!
不規則な食生活を見直し、正しい食べ方へシフトすることで、
カラダ本来のコンディションを整え、心身ともに健やかな明るい明日へ。
SONOKO式献立が力強くサポートします!
人気の常温総菜、サプリを楽しみながら
生活、そして人生のリズムを整えましょう
SONOKOの常温総菜の中でも、特に人気の高いメニューをバランスよく集めました! ハンバーグや牛すき丼など食べ応えのあるメニューも入り、我慢せずに美味しく、楽しく献立実行できます。標準セットのありがとう乳酸菌や素ドリンク 月などのサプリを献立通りに摂ることで、よりコンディションを上向きに。サプリのお試しにもおすすめです。調理や保管が手軽なので、誰でも手軽に正しい食べ方を習慣化できます。
常温グルメ献立セット
ハンバーグや牛すき丼など食べ応えのあるメニューも入り、我慢せずに美味しく、楽しく献立実行できます。標準セットのありがとう乳酸菌や素ドリンク 月などのサプリを献立通りに摂ることで、よりコンディションを上向きに。サプリのお試しにもおすすめです。
多彩なメニューも◎
